Verano

¡Ya está aquí el verano! y te quiero desear una feliz entrada en esta estación y que este sea uno de los mejores veranos de tu vida v

Disfruta mucho de esta estación y de todo lo que conlleva: playa, helados, sol, mar y…¡muchas sonrisas!

Es genial disfrutar del mar, de las olas, la tranquilidad…. Aprovechad las fiestas mayores y las cenas entre amigos y familiares…

verano

¡Pásalo bien!

Una de las cosas que más se valoran actualmente para tener energía y poder con todo, es una buena alimentación en nuestras vidas. Tener una vida alegre también empieza por ahí. Muchos estudios demuestran que comer saludablemente ayuda a a ser más felices, a tener mñás energía y a ser más optimistas. No estoy pensando en dietas milagrosas ni en complementos vitamínicos que supuestamente aportan un rendimiento espectacular, sino en pensar en lo que te apetece y te gusta comer, y a la vez en aquello saludable y que te alimenta. Comer sano es también una fuente de positividad.

¡Disfruta del verano a tope en todos los sentidos!

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