Entrevista a Sakyong Mipham

Sakyong Mipham, Lama del linage budista Shambhala, corredor de maratones

 

La felicidad está precisamente en la conexión con los otros. El problema es que nos enfocamos en luchar contra nosotros mismos; entretenidos con quien queremos ser, no sabemos quien somos. Hace falta apreciar en lugar de conquerir. Si la felicidad es un objetivo, no sucede.

Cuando me sentía desconectado mi pare me decía: “Simplifica. Trabaja en el momento, sencillamente y adecuadamente, con mucha sinceridad. Se quien eres profundamente. Así lo que es simple puede comprender lo que es complicado…”

Cada momento tiene su energía, o se nos lleva o la conducimos.

A veces mi padre me cogía de la mano y me decía: “Seamos”. Así me demostraba que si podemos sentir, entonces podemos simplemente ser.

 

Extracto de la entrevista. La Vanguardia 24.09.2016

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