¡Hola!
Hoy voy a proponerte un pequeño ejercicio que me parece muy interesante.
Te invito a que confecciones una lista con las personas importantes de tu vida.
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¿Tienes 5 minutos al día?
¡Hola!
Últimamente te he hablado de la felicidad, de donde se halla, porqué sé que todos los seres humanos queremos ser felices y por eso no dejamos de buscar esa anhelada felicidad.
Pero también es importante saber que uno mism@ tiene un papel muy importante en su propia felicidad.
¿Qué palabra te define?
¡Hola!
El otro día vi la película Come, reza y ama. ¿La has visto? a mí me encantó. Trata de una mujer (interpretada por Julia Roberts) que se encuentra perdida, sin saber qué hacer con su vida, sin saber quién es ni que quiere. Y para encontrarse decide tomarse un año sabático e irse a Italia, India y Bali. Y durante ese año, se encuentra, se perdona y vuelve a sentirse viva de nuevo.
Amor: permite que ocurra
¡Hola!
Hoy, lunes 23 de abril es San Jorge en mi ciudad y eso significa que es un día muy especial: es el día de los enamorados aquí en Barcelona (España), tal y como ya te contaba el año pasado.
Es un día para celebrar el amor y regalar una rosa y un libro a tu enamorad@ (la tradición es una rosa para la mujer y un libro para el hombre…aunque yo siempre me pido un libro también 🙂 )
Cambio o permanencia
¡Hola!
Todos buscamos ser felices, es algo inherente al ser humano, pero yo estoy convencida que la felicidad no existe así en la forma como nos quieren hacer creer…y te cuento porqué.
No existe la felicidad para siempre y de una forma invariable. Y esto es así porqué la vida es cambio y nosotros también vamos cambiando con ella.
El aquí y ahora
¡Hola!
En mi último post te hablaba de que aquello que hagas en tus días, un día tras otro acabará definiendo como es tu vida y la felicidad que haya en ella, porque cada día es una vida en miniatura.
Por esto te invito a cambiar algún detalle de tus días, de tus rutinas, haz un cambio pequeño, ya que por pequeño que te parezca ahora, va a tener una gran influencia en tu vida (siempre y cuando seas capaz de mantener este cambio de forma consciente en el tiempo).
Otro mundo, otra vida es posible
¡Hola!
Photo by Jake Melara
Con motivo del 8 de marzo día de la mujer quiero hacerte reflexionar sobre las mujeres y concretamente sobre la igualdad en la sociedad en la que vivimos.
Seguro que ya lo has visto y leído por todas partes: las mujeres nos estamos moviendo y estamos haciendo oír nuestra voz con más fuerza que nunca antes.
Cada día es una vida en miniatura
¡Hola!
Llevo unos días en que en los post te hablo de la felicidad y de dónde puedes encontrarla con más facilidad. Porqué todos queremos ser felices y nos pasamos la vida intentando encontrar esa felicidad en todas partes, persiguiéndola y queriendo que sea eterna.
Queremos cambiar nuestra vida o bien hacer esto o lo otro, pero miramos tan a lo grande y a largo plazo que nos olvidamos de lo que tenemos más cerca.
San Valentín y el amor
¡Hola!
Hoy es san Valentín, el día para celebrar el amor. Te deseo que lo vivas como un día especial para disfrutar del amor.
Porqué aunque estoy de acuerdo que San Valentín puede ser un día muy comercial, también, si tú así lo decides, puede ser la excusa perfecta para querer y quererte.
¿Dónde se halla la felicidad?
¡Hola!
La semana pasada te empecé a hablar de la felicidad y de cómo esta se encuentra en el camino, porqué el camino es la meta.
Es bueno tener una meta, porqué como todos los estudios científicos afirman, marcarse objetivos y sueños es una condición necesaria para poder llegar a ser feliz.
Pero si te obsesionas con la meta, sin disfrutar del camino, la señal que estás enviando a tu mente es que no serás afortunad@ hasta que consigas lo que deseas. Y si ese sueño tarda un tiempo más o menos largo en ser realidad, entonces no serás feliz durante todo ese tiempo…y esa infelicidad hará que sea mucho más difícil hacer realidad tu sueño.
